4 CÁCH LÀM SINH TỐ DÂU TÂY THƠM NGON ĐẸP DA
1. Sinh tố dâu sữa
- Nguyên liệu:
12 quả dâu tây
100ml nước cốt cam
50ml sữa chua
50ml sữa tươi
- Cách làm:
Dâu tây rửa sạch, cắt bỏ cuống lá. Sau đó, để việc kết hợp đơn giản hơn, hãy cắt nhỏ dâu tây. Cho dâu tây vào máy xay sinh tố, 100 mL nước cam, 50 mL sữa tươi, 50 mL sữa chua và một vài viên đá.
Để các nguyên liệu mịn, khởi động máy ở tốc độ trung bình và nhào trong khoảng 10-15 giây. Sau đó, cho máy chạy ở tốc độ cao, xay cho đến khi tất cả các nguyên liệu kết hợp thành hỗn hợp mịn thì tắt máy.
Sinh tố dâu tây với hương thơm dâu tây đặc trưng, một chút chua thanh từ nước cam và sữa chua, cùng vị ngọt của sữa tươi càng làm tăng thêm phần hấp dẫn. Món sinh tố giải khát này chắc chắn sẽ rất lý tưởng cho những ngày nắng nóng!
2. Sinh tố dâu socola
- Nguyên liệu:
200g dâu tây
1 trái chuối
50g socola đen
5 muỗng cafe bột cacao
20g hạt hạnh nhân
100ml sữa hạnh nhân
50g sữa chua
Đường
- Cách làm:
Dâu tây được gọt vỏ và đông lạnh sau khi được gọt khỏi cuống. Chuối đã được bóc vỏ và cắt nhỏ.
Trong máy xay, kết hợp tất cả các nguyên liệu, bao gồm dâu tây, chuối, hạnh nhân, bột sô cô la, sữa hạnh nhân, sữa chua và đường, từng nguyên liệu một. Trộn các thành phần với nhau và phục vụ trong ly.
Một ly sinh tố thú vị với hương vị ca cao và hạnh nhân. Sinh tố có đủ các hương vị chua, ngọt, đắng, béo và thịt kết hợp với nhau tạo nên một ly sinh tố vừa ngon vừa bổ cho sức khỏe.
3. Sinh tố dâu kem
- Nguyên liệu:
200g dâu tây
60ml rượu rum
50g đường trắng
4 muỗng kem vani
1 trái chanh
- Cách làm:
Dâu tây được rửa sạch và thái thành từng miếng nhỏ trước khi cho vào ngăn đá. Bỏ hạt chanh và vắt lấy nước.
Trong máy xay sinh tố, kết hợp dâu tây, nước cốt chanh, rượu rum và đường trắng. Đậy nắp lại và xay nhuyễn ở tốc độ cao trong máy xay.
Đổ sinh tố ra 1/3 cốc, sau đó cho 1 viên kem vani vào, sau đó đổ sinh tố vừa đủ ngập kem. Để trang trí viền ly, hãy cắt đôi quả dâu tây.
Ly sinh tố có ba lớp vô cùng bắt mắt. Sinh tố dâu tây, ngọt ngào và chua chua, với một chút nồng ấm của rượu rum.
4. Sinh tố dâu táo
- Nguyên liệu:
10 quả dâu
2 trái táo
100ml sữa tươi
- Cách làm:
Táo sau khi rửa sạch gọt vỏ và thái thành từng miếng nhỏ. Bạn có thể giữ nguyên vỏ hoặc loại bỏ nó.
Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống. Sau đó cho dâu tây vào ngăn đá từ 30 đến 45 phút để dâu tây đông lại hoàn toàn.
Cho dâu tây và táo vào máy xay sinh tố. Để chuẩn bị xay nhuyễn dâu tây và táo, bạn cho khoảng 100ml sữa tươi vào, sau đó bật máy ở tốc độ trung bình và xay trong khoảng 10-15 giây. Tăng tốc độ của máy lên cao và xay dâu tây, táo cho đến khi hỗn hợp nhuyễn và mịn.
Vị chua của dâu kết hợp với vị ngọt của táo cùng với chút béo của sữa. Một ly sinh tố đơn giản nhưng có thể khiến bạn mê mẫn không thể chối từ.
Bài viết liên quan:
10 Tác dụng của quả dâu tằm ngâm đường và cách làm nước siro dâu tằm giảm cân hiệu quả
https://linkhay.com/link/4871427/28-tac-dung-cua-sua-hat-oc-cho-co-giup-giam-can-hieu-qua-an-toan
https://linkhay.com/link/4891817/that-bat-ngo-voi-12-tac-dung-ma-hung-que-mang-lai
https://linkhay.com/link/4889185/that-bat-ngo-voi-nhung-tac-dung-ma-mu-trom-mang-lai
https://linkhay.com/blog/207379/6-tac-dung-cua-nam-rom-cac-me-bau-khong-the-bo-qua
https://linkhay.com/link/4918732/17-tac-dung-la-tia-to-voi-ba-bau-va-chua-benh-xuong-khop-tri-nam
Nhận xét
Đăng nhận xét