Blog trái cây của tôi

Nước ép Cherry (anh đào) không chỉ có hương vị chua ngọt hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây cũng là một thức uống có thể được tiêu thụ khi đang ăn kiêng. Cùng bắt tay vào bếp học cách pha chế nước ép sơ ri theo hai cách khác nhau để không bỏ qua thức uống giải khát này nhé! 1. Nước ép Cherry Nguyên liệu: 140 g cherry (khoảng 28 quả) 1 thìa cà phê đường 240 mL nước Đá viên Cách làm: Bước 1: Bạn ngâm, rửa sạch và cắt bỏ cuống ở 140gr cherry đã mua. Bước 2: Cho toàn bộ quả anh đào vào máy xay sinh tố với 240ml nước và 1 thìa cà phê đường, xay cho đến khi mịn. Bạn có thể tùy chọn tăng hoặc giảm lượng đường trong chế độ ăn uống của mình. Bước 3: Đổ đá viên vào đầy nửa ly. Sau khi anh đào đã được xay nhuyễn, lọc hỗn hợp qua rây lọc vào ly để loại bỏ hết phần anh đào. 2. Nước ép Cherry rim Nguyên liệu: 3kg Cherry  4,5 lít nước  500g đường Cách làm: Bước 1: Lấy phần cuống của trái sơ ri nặng 3kg rửa sạch bằng cách ngâm nước nhiều lần. Cho cherry vào nồi nước vừa ngập, sau

1. Nước ép chuối dâu tằm Nguyên liệu: 2 quả chuối chín vừa 500g dâu tằm Vài nhánh lá bạc hà 1/2 nước cốt chanh Cách làm: Bước 1:  Dâu tằm nên rửa sạch cho vào chậu lớn để tránh quả bị dập. Bạn nên rửa nhẹ nhàng 2-3 lần bằng nước sạch rồi mới để khô. Bước 2:  Bạn cho nguyên liệu vào máy ép và chờ ép xong. Bạn có thể cho thêm một chút nước vào máy xay để xay mịn hơn. Bước 3:  Nếu muốn thành quả là nước cốt, bạn phải dùng rây để lọc hỗn hợp và bỏ bã. Bước 4:  Chỉ có một số loại trái cây có màu tím bất thường, nhưng chúng không đắt như dâu tằm. Đây chính là “món quà của thiên nhiên” đã ưu ái ban tặng cho đất nước ta, bởi nước dâu tằm không chỉ thơm ngon, chua ngọt mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe. 2. Nước ép chuối cà chua Nguyên liệu: 2 quả chuối chín vừa 1 quả cà chua Vài lá bạc hà 1/2 nước cốt chanh Cách làm: Bước 1:  Chuối bạn nên gọt vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ. Bước 2:   Bạn có thể loại bỏ vỏ của cà chua hữu cơ và ép lấy nước từ chuối nếu bạn sử dụng cà chua hữu cơ. Khi sử dụng cà c